16 неделя беременности: первые движения плода и развитие слуха

Развитие плода на 16-ой неделе

• На сроке 16 недель малыш уже прямо держит головку, у него сформированы мышцы лица, и он непроизвольно подмигивает, хмурится и открывает ротик;
• Кальция уже достаточно для формирования косточек, образовались суставы ног и рук, и начался процесс затвердения костей;
• Тело и лицо покрываются пушком (лануго);
• Кожа ребенка еще очень тонкая, и сквозь нее просвечивают кровеносные сосуды;
• Уже можно определить пол будущего ребенка;
• Малыш много двигается и сосет палец, хотя женщина может еще этого и не ощущать;
• Грудная клетка плода совершает дыхательные движения, а его сердечко бьется в два раза быстрее маминого;
• Пальчики уже приобретают свой кожный неповторимый рисунок;
• Ноготки сформированы – длинные и острые;
• Мочевой пузырь освобождается каждые 40 минут;
• Вес малыша достигает от 75 до 115 г;
• Рост – около 11-16 см (примерно 8-12 см от головы до тазового конца);
• Движения ребенка становятся более скоординированными. Малыш уже может совершать глотательные движения, сосать, поворачивать голову, потягиваться, плеваться, зевать и даже пукать. А также сжимать пальцы в кулачки и играться ножками и ручками;
• Пуповина прочная и эластичная, способная выдержать нагрузку до 5-6 кг. Ее длина к 16-й неделе беременности составляет уже 40-50 см, а диаметр – около 2 см;
• Нейроны (нервные клетки) активно набирают рост. Их количество каждую секунду увеличивается на 5000 единиц;
• Кора надпочечников составляет 80 процентов всей массы. Они уже производят нужное количество гормонов;
• Начинается работа гипофиза, становится заметнее управление нервной системы организмом малыша;
• У девочек на сроке 16 недель опускаются в область малого таза яичники, сформированы фаллопиевы трубы, матка и влагалище. У мальчиков наружные половые органы сформированы, но яички еще находятся в брюшной полости;
• Дыхание малыша еще пока осуществляется через плаценту;
• Функция пищеварения добавляется к уже имеющейся функциям печени;
• В крови плода присутствуют эритроциты, моноциты и лимфоциты. Начинает синтезироваться гемоглобин;
• Малыш уже реагирует на голоса близких людей, слышит музыку и звуки;
• Ушные раковины и глаза располагаются на своем месте, веки разделяются, прорисовывается форма носа и уже появляются брови и реснички;
• Подкожная клетчатка еще до конца не развита, тело малыша покрыто белой смазкой, защищающей его до самых родов;
• Сердце работает с частотой 150-160 ударов в минуту.

Размеры плода на сроке 16 недель:

Размер головки (лобно-затылочный) составляет около 32 ммДиаметр живота – около 31,6 ммДиаметр грудной клетки – около 31,9 ммТолщина плаценты достигает к этому сроку 18, 55 мм

Хронический панкреатит у детей

Признаки хронического воспаления поджелудочной железы у детей определяются в первую очередь формой болезни и состоянием других органов пищеварительного тракта. Обычно детей беспокоят ноющие боли под грудью, которые усиливаются после употребления жирных и острых блюд, физического и психоэмоционального переутомления.

Хронический панкреатит в детском возрасте чаще всего развивается на фоне неблагоприятной наследственности. Если у родителей и близких родственников появляется подобное заболевание, риски его развития у ребенка значительно возрастают.

Хроническое течение воспалительного процесса может приводить к необратимым изменениям тканей поджелудочной железы и нарушению функций органа. При появлении характерных признаков обострения, таких как боль в животе, горечь во рту, рвота, частый и жидкий стул, необходимо обращаться к специалистам. Самолечение может усилить воспалительную реакцию.

Изменения в организме беременной на 16 неделе

Ваш организм продолжает изменяться, растёт матка, повышается ваш вес. Увеличивается объем крови. За эту неделю вы должны поправиться примерно на 500 гр. Если же вы наберёте вес больше двух килограмм, то это будет говорить о том, что у вас началась отёчность конечностей или плаценты, а это опасно для ребёнка.

Но, волноваться не нужно, так как вы находитесь на учёте в женской консультации и регулярно посещаете гинеколога, который обязательно заметит изменения и в случае чего порекомендует, что нужно делать.

Из-за того, что увеличивается объем крови, может возникнуть кровотечение из носа или чувствоваться заложенность носа. В случае кровотечения из носа, закиньте голову назад, и оно пройдёт.

В этот период вы можете чувствовать одышку. Это нормальное ощущение, не переживайте. Ведь ваши лёгкие сейчас работают на всю, чтобы обеспечить кислородом вас и малыша. Если вы чувствуете приступы удушья, и эти приступы влекут посинение губ, это говорит о том, что ваш организм не справляется с нагрузкой, тогда срочно обратитесь к врачу.

Также в период этих 7-ми дней может появиться незначительное повышение артериального давления. В связи с тем, что кровь увеличивается в объёме и её циркуляция тоже увеличивается, когда женщина волнуется, давление может быть выше. Чаще всего беременная женщина волнуется, когда видит белый халат, то есть испытывает страх перед врачом.

Если вы не можете успокоиться, то в домашних условиях начините измерять давление два раза в день и при следующем визите к врачу, принесите с собой результаты измерения.

Животик уже хорошо заметен. Матка увеличилась в размере до 250 грамм, находится примерно на 7 сантиметров ниже пупка. Одно из неприятных ощущений — это изжога, которая возникает оттого, что матка увеличивается и постоянно надавливает на кишечник, вызывая нарушение в пищеварительном тракте.

Важные моменты в расшифровке результатов анализа на Д-димер

Если необходимо исключить возможность тромбоза глубоких вен, когда у пациента низкий риск развития заболевания, можно использовать следующие тесты:

• Отрицательный количественный тест на D-димеры (выполняется турбидиметрическим методом или методом ELISA) для исключения проксимального тромбоза глубоких вен (связка между коленом и пахом) или дистального тромбоза глубоких вен (изолированный тромбоз глубоких вен коленного сустава).
• Отрицательный тест на D-димер цельной крови, связанный с балльной системой Уэллса. Может использоваться для исключения проксимального или дистального тромбоза глубоких вен.
• Отрицательный результат теста на D-димер цельной крови. Можно использовать для исключения проксимального тромбоза глубоких вен нижних конечностей.

Если риск ТГВ нижних конечностей у пациента средний или высокий , диагноз не может быть исключен на основании единичного отрицательного результата теста D-димера.

Положительный результат теста на D-димер означает, что в крови слишком много разлагающегося фибрина. Это означает, что образовался большой сгусток крови и произошел фибринолиз. Для подтверждения диагноза необходимы другие анализы.

• Нормальные результаты теста на D-димер означают, что в настоящее время нет активного процесса распада тромба и нет острого заболевания, которое могло бы вызвать этот процесс.
• При подозрении на тромбогенизацию тест D-димера имеет очень выраженную отрицательную клиническую диагностическую ценность. Неспособность определить уровни D-димеров в плазме достаточно чувствительным методом может исключить диагноз венозного тромбоза в 99,8% случаев.
• Индекс D-димера также используется для оценки тромболитической терапии с использованием тканевого активатора плазминогена. При адекватном ответе на тромболитическую терапию уровень D-димеров в крови снижается. Может упасть до нуля.

Для подтверждения синдрома ДВС следует иметь в виду, что определение D-димера может иметь ложноположительные и ложноотрицательные значения. При тромболизисе нет прямой связи между реперфузией и повышением уровня D-димера в крови. Если обнаружено увеличение D-димера, можно сказать, что происходит выработка тромбина и плазмина.

При подозрении на ДВС-синдром рекомендуется идентифицировать D-димеры и исследовать продукты распада фибрина / фибриногена. Если оба показателя увеличиваются, то вероятность диссеминированного внутрисосудистого свертывания высока.

Беременность на 16 неделе двойней

Если вы беременны двойней, то на 16 неделе беременности ваши будущие малыши примерно по 12 см в длину и весят по 100 г. Ваши симптомы не будут отличаться от симптомов женщин с одноплодной беременностью, вы не почувствуете удары малышей в вашем животе на более ранних сроках. Женщины, беременные двойней, обычно сильнее прибавляют в весе. Размеры живота вариабельны, по его внешнему виду нельзя сказать, сколько плодов находится в матке. Но гадать и не нужно, ведь вы уже наверняка успели пройти первое УЗИ и знаете, что у вас будет два ребенка.

Риски некоторых осложнений при многоплодной беременности повышены, поэтому такие будущие мамы нуждаются в повышенном внимании и контроле со стороны врача. Акушер-гинеколог скорректирует план ведения беременности.

Анализы на 16 шестнадцатой неделе

Анализ крови, взятой из вены женщины, на 16 неделе беременности, может рассказать о состоянии ее организма и развитии плода не менее УЗИ. В первую очередь кровь проверяется на содержание хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Этот гормон начинает вырабатываться с первых дней беременности, во втором триместре его содержание в крови снижается. Если этого не происходит, специалист с большой уверенностью может прогнозировать отклонения в развитии ребенка – синдром Дауна, недоразвитие структур позвоночника и т.п.

Помимо ХГЧ кровь беременной проверяют на содержание белка альфа-фетопротеина и эстрогена неконъюгированного эстриола. Оба вещества вырабатываются организмом плода, а не женщины. Какие-либо отклонения от нормы их содержания в ее крови также являются свидетельством каких-либо патологий его развития.

Если такие отклонения выявлены, женщине назначается более подробное исследование организма, по заключению которого ставится точный диагноз.

Состояние будущей мамы

Ощущения

Шестнадцатая неделя относится к раннему отрезку второго триместра беременности. Он считается самым мягким и спокойным. Все страхи и переживания о своем новом состоянии, токсикоз, постоянная тяга к рвоте, перманентная слабость остаются в прошлом. До родов тоже пока еще далеко, поэтому второй триместр и 16 неделю в частности можно воспринимать, как определенную передышку. Для будущей роженицы он характеризуется такими изменениями:

• Трудно не заметить прибавку в весе. После отступления раннего токсикоза аппетит существенно улучшается, организм начинает получать достаточно пищи, что выражается в прибавлении 2-3 кг со дня зачатия. Плюс к этому уже вырастает округлый животик, и скрыть от окружающих интересное положение больше не получится.
• Учащаются походы в туалет. Плод растет, матка увеличивается, начинает давить на мочевой пузырь: этим и вызвана частая тяга сходить по-маленькому.
• Матка давит не только на мочевой пузырь, но также на диафрагму, что может спровоцировать тяжесть в дыхании

Если дышать становится трудно, надо отправиться к своему врачу

• Перманентный насморк на 16 неделе – почти неизменный спутник беременной женщины.
• Кроме частых позывов к мочеиспусканию, для этого срока свойственны запоры. Следует составить рацион так, чтобы не допустить их.
• Будущая мама ощущает первые неловкие шевеление своего малыша. С каждой следующей неделей они будут становиться все уверенней.

Боли и спазмы

Обычно будущую роженицу в течение 16 недели могут подстерегать болевые ощущения следующего характера:

• Сильные головные боли. Дополнительный круг кровообращения уже был сформирован в первом триместре, период активизации дополнительных ресурсов организма сошел на нет, но головные боли и общая слабость могут продолжаться;
• Спазмы в нижней части живота, вызванные растяжениями мышц матки;
• Боли в области поясницы, по той же причине. Центр тяжести смещается ближе к спине, из-за чего при ходьбе на поясницу выпадает дополнительная нагрузка;
• Боли в ногах из-за отеков.

Живот

Беременность в 16 акушерских недель – это время, когда будущая мама уже не может хранить тайну: ее выдает изрядно округлившийся животик.

У женщин худых, субтильных, он особенно заметен

У тех же, кто от природы крупнее, это не так бросается в глаза.

Выделения

Периодические влагалищные выделения на всем протяжении беременности – это нормальное явление. К 16 неделе они обычно появляются чаще, чем на первых сроках. О чем говорят выделения?

• Прозрачные либо слегка белые без запаха – указывают на возможное вытекание околоплодных вод. Насчет этой проблемы стоит консультироваться со своим гинекологом;
• Любые оттенки желтого – в них может содержаться гной вследствие внутренних воспалений;
• Выделения творожистой консистенции, с большой вероятностью свидетельствуют о молочнице (кандидозе) – распространенной болезни беременных во втором триместре;
• Кровянистые выделения всех оттенков красного являются плохим сигналом, извещающим о том, что с плодом, возможно, произошло что-то неладное.

Шестнадцатая неделя беременности – это сколько?

Срок беременности принято рассчитывать двумя разными способами, существует акушерский и эмбриональный срок. Из-за этого иногда возникает небольшая путаница:

·         Эмбриональный срок начинается с момента зачатия, когда произошло оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом. Проблема в том, что невозможно точно установить, в какой день это случилось. Поэтому на практике непонятно, от какого дня отсчитывать эмбриональный срок.

·         Акушерский срок отсчитывают с первого дня последних месячных. Реально беременность наступает примерно на 2 недели позже. На первой и второй неделях акушерского срока женщина еще фактически не беременна. Но именно акушерский срок наиболее удобен для расчетов, поэтому им пользуются все акушеры-гинекологи.

Таким образом, 16 недель акушерского срока беременности соответствуют 14 неделям эмбрионального, а 16 недель эмбрионального – 18 неделям акушерского.

На шестнадцатой неделе вы беременны примерно три месяца и три недели.Рассчитать, какой срок беременности в неделях, и вычислить дату родов по последней менструации

Что еще необходимо проверить при УЗИ плода в 15 недель беременности?

Шейка матки женщины при УЗИ плода в 15 недель беременности

Важно оценить состояние шейки матки при УЗИ плода в 15 недель беременности. Именно в это время чаще всего дебютируют первые признаки истмико-цервикальной недостаточности

Истмико-цервикальная недостаточность – это проблема шейки матки, связанная с несостоятельностью запирательной функции шейки. Грубо говоря, шейка не может удержать плод внутри матки, открывается раньше времени, и происходит выкидыш.

Основные причины истмико-цервикальной недостаточности:

1. Травматизирующие гинекологические операции (выскабливания, аборты, биопсии)
2. Инфекции,передающиеся половым путем — хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, и т.д. — и ассоциированный с ними хронический эндоцервицит (воспаление внутри шейки матки).
3. Рубцовая деформация шейки после предшествующих тяжелых родов с разрывами шейки матки.

Яичники женщины при УЗИ плода в 15 недель беременности

При УЗИ плода в 15 недель беременности оцениваются также яичники женщины. Не всегда удается оценить не измененные яичники (если с яичниками все в порядке). Визуализация их затруднена в связи с увеличенной беременной маткой.

Матка женщины при УЗИ плода в 15 недель беременности

В структуре матки обязательно оценивается однородность мышечного слоя (миометрия), где могут визуализироваться миоматозные узлы. В норме при УЗИ матки в 15 недель беременности миометрий представлен тонким, около 2,5 см, однородной структурой.

Плацента при УЗИ плода в 15 недель беременности

Плацента при УЗИ плода в 15 недель беременности может иметь разную локализацию. Чаще всего, она расположена по передней или по задней стенке матки. Иногда плацента доходит до шейки матки или перекрывает шейку матки. Такое расположение плаценты при УЗИ плода в 15 недель беременности называется предлежанием плаценты. Эта ситуация требует постоянного врачебного контроля. При предлежании плаценты возникает необходимость часто проходить стационарное профилактическое лечение. Полное предлежание плаценты вообще будет требовать практически всю беременность после установления диагноза постельный режим, чаще в условиях стационара. Такая тактика связана с тем, что плацента при предлежании расположена в самой подвижной и растяжимой части матки – в нижнем сегменте. Эта локализация опасна угрозой преждевременной отслойки плаценты, внутриутробной гибели плода и смертельного маточного кровотечения. Миграция плаценты (перемещение плаценты выше опасной зоны), проходит вплоть до 28 недели, но если при УЗИ в 15 недель беременности диагностируется полное предлежание плаценты, вероятность того, что плацента так и останется на этом месте очень высока.

Сердце при УЗИ плода в 15 недель беременности

При УЗИ плода в 15 недель беременности сердце имеет четыре камеры: два предсердия и два желудочка, как и у взрослого человека. Особенностью плодового сердца является наличие открытого овального окна, через которое происходит сбос крови. Овальное окно закроется после первого вдоха, но у некоторых оно полностью не закрывается. Между предсердиями в норме при УЗИ плода в 15 недель беременности имеется полная перегородка.

ЦНС при УЗИ плода в 15 недель беременности

Головной мозг доступен полноценной оценке при УЗИ плода в 15 недель беременности. Оцениваются желудочки головного мозга, мозжечек, разделение головного мозга на два полушария.

Другие органы при УЗИ плода в 15 недель беременности

Обязательно оценивается при УЗИ плода в 15 недель беременности наличие и правильность расположения желудка, мочевого пузыря, почек, кишечника.

Гемостаз и D-димер

Гемостаз – это сложный механизм свертывания крови, при котором тромбин стимулирует образование фибрина из фибриногена — белка плазмы крови, вырабатываемого в печени.

Фибриноген участвует в завершающей стадии процесса свертывания крови, где он превращается в фибрин. Фибрин вместе с тромбоцитарной пробкой, эритроцитами и лейкоцитами образует сгусток крови. При повреждении тканей сгусток препятствует кровотечению. Также сгусток может сформироваться внутри сосудов. В этом случае его называют тромбом. Тромбоз — опасное состояние, часто приводящее к гибели больного.

Когда сгусток больше не нужен организму, он начинает растворяться в плазмине, образуя осадок, включающий. D-димеры – продукты ферментативного распада фибрина. Количество D-димеров, может быть измерено. Таким образом, об активности фибринолитической системы и возможности внутрисосудистого тромбоза можно судить, оценивая количество D-димеров.

Д-димеры — очень чувствительный маркер активации коагуляции. Концентрация D-димеров в плазме увеличивается наряду с повышенным продуцированием фибрина, что может быть связано с образованием тромбов и нарушением нормального кровотока в кровеносных сосудах.

Ощущения будущей мамы на 16 неделе беременности

Единственным неприятным ощущением, с которым может в норме столкнуться женщина на 16 неделе беременности, является ноющая боль в области поясницы. Такой симптом бывает обусловлен все возрастающей нагрузкой на позвоночник, усиливается при длительной ходьбе или стрессах.

Чтобы избежать боли в пояснице следует как можно больше отдыхать в положении лежа. Полностью отказываться от физической активности не стоит. Это может неблагоприятным образом сказаться не только на здоровье и самочувствии будущей мамы, но и на состоянии плода.

На 16 неделе, как правило, женщина не сталкивается с признаками токсикоза. Иногда у нее могут возникать проблемы с пищеварением. Такие проблемы достаточно легко решаются при помощи правильного питания. Кроме того, у нее постепенно усиливается аппетит. Женщина может с удовольствием употреблять в пищу те продукты, которые несколько недель назад вызывали у нее приступ тошноты и рвоту.

Каких-либо болевых ощущений на этом этапе вынашивания ребенка в норме быть не должно. Любая боль в области живота является прямым показанием для обращения к специалисту. Самопроизвольное прерывание беременности на 16 неделе происходит достаточно редко. Но сейчас лучше подстраховаться и не рисковать своим здоровьем и жизнью будущего ребенка, и сразу при необходимости обратиться к своему врачу.

Ощущения беременной женщины на 16 неделе беременности

На этом этапе будущая мама ощущает прилив сил и энергии. Больше не надо беспокоиться из-за возможных осложнений, токсикоз ушел. Ваш животик округляется, и окружающие уже могут понять, что Вы находитесь в интересном положении.

Изменения в организме

Ваш малыш растет и развивается и, соответственно, растет его «домик». Матка поднимается выше, высота ее на шестнадцатой неделе составляет почти 14 сантиметров. Гинеколог производит измерение, так как нащупать ее уже можно под пупком.

На груди могут появиться вены, не пугайтесь – после рождения малыша все станет прежним.

Так как аппетит вернулся, то и вес Вы начинаете набирать. Прибавка может составлять уже порядка 4 килограммов.

Уровень крови в организме увеличивается, так как идет дополнительная нагрузка за счет развития малыша. Отлично справляется с работой система «мама-плацента-ребеночек». Все питательные вещества поступают и малышу.

Боли и спазмы

Если Вы ощущаете боли и спазмы в теле, то это будет для Вас сигналом – значит пришло время для отдыха.

Мышцы матки растягиваются из-за роста, потому некоторые женщины могут ощущать определенные боли в области живота. Возможны болезненные ощущения в ногах, так как на них сейчас идет большая нагрузка.

Кровотечение и выделения

На данном этапе могут быть изменения характера выделений. Если они не доставляют Вам дискомфорт, то это является вариантом нормы.

Стоит помнить, что неприятные ощущения и цветовые изменения могут говорить об инфекции. В таком случае необходимо обратиться к врачу, который ведет Вашу беременность.

Поводом для экстренного обращения за медицинской помощью являются коричневые выделения.

Если Вы беременны двойней

Будущим мамам двойного счастья повезло больше. На этом этапе Вы уже явно сможете почувствовать их движение в животе. Вам необходимо больше отдыхать, дышать воздухом. Ведь носить под сердцем двух крошек может быть очень тяжелым испытанием для организма. В общем, на этой неделе особой разницы с одноплодной беременностью нет.

Женщина может похорошеть на сроке 16 недель, ведь эстроген помогает избавиться от прыщей и выровнять цвет лица

Сколько должна прибавить в весе будущая мама?

На самом деле этот показатель имеет индивидуальный характер. Ведь существует вероятность отсутствия признаков токсикоза, или, наоборот, очень сильные последствия. В среднем прибавка в весе может быть на этом сроке от 3,5-6 кг.

Почему на шестнадцатой неделе беременности улучшается внешность будущей мамы?

Благодаря гормону эстрогену могут происходить благоприятные изменения во внешности будущей мамы. Например, выравнивается тон кожи, пропадают прыщики. Волосы становятся более шелковистыми и блестящими.

Профилактика и лечение брадикардии плода

К брадикардии склонны женщины с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной систем, ожирением, психическими расстройствами. Факторами риска также являются:

• Постоянный эмоциональный стресс – например, из-за напряженной работы, нездоровой обстановки в семье (в том числе физического и сексуального насилия);
• Физический дискомфорт – в частности, регулярное поднятие тяжестей, занятия спортом, работа или проживание в высокотоксичной среде, нарушения питания;

Лечение этого заболевания зависит от его интенсивности, риска для здоровья матери и плода, причин появления. Основная цель терапии заключается в устранении провоцирующего фактора, снижении опасности для женщины и будущего ребенка:

• При легкой брадикардии врач назначает профилактические меры – прогулки на свежем воздухе, малоинтенсивные физические упражнения, прием минерально-витаминных комплексов, диетическое питание и т. д. В этом случае будущая мать не остается на лечении в стационаре, лишь проходит регулярные обследования.
• Тяжелая брадикардия может привести к потере беременности, поэтому пациентка помещается на сохранение в больничный стационар. Врач назначает лечение основного заболевания матери, вызывающего патологию, параллельно стимулирует плацентарный кровоток, чтобы уменьшить или исключить гипоксию плода. Однако, даже если эти проблемы решены, женщина остается под наблюдением до конца беременности. Обычно в таких случаях назначается кесарево сечение, так как естественные роды ребенок может просто не пережить.

Выявление брадикардии плода на ранних сроках – залог успешного лечения этого заболевания. Поэтому всем беременным женщинам, даже если они не входят в группу риска и не имеют видимых симптомов патологии, рекомендуется регулярно посещать акушера-гинеколога и проходить медицинские обследования.

Развитие плода

• Кальция уже достаточно для формирования косточек, образовались суставы ног и рук, и начался процесс затвердения костей.
• Тело и лицо полностью покрыты пушком (лануго).
• Кожа ребенка еще очень тонкая, и сквозь нее просвечивают кровеносные сосуды.
• Уже можно определить пол будущего ребенка.
• Малыш много двигается и сосет палец, хотя женщина может еще этого и не ощущать.
• Грудная клетка плода совершает дыхательные движения, а его сердечко бьется в два раза быстрее маминого.
• Пальчики уже приобретают свой кожный неповторимый рисунок.
• Ноготки сформированы — длинные и острые.
• Мочевой пузырь освобождается каждые 40 минут.
• Вес малыша достигает от 75 до 115 гр.
• Рост — около 17 см.
• Движения ребенка становятся более скоординированными. Малыш уже может совершать глотательные движения, сосать, поворачивать голову, потягиваться, плеваться, зевать и даже пукать. А также сжимать пальцы в кулачки и играться ножками и ручками.
• Пуповина прочная и эластичная, способная выдержать нагрузку до 5–6 кг. Ее длина к 16-ой неделе беременности составляет уже 40–50 см, а диаметр — около 2 см.
• Нейроны (нервные клетки) активно набирают рост. Их количество каждую секунду увеличивается на 5000 единиц.
• Кора надпочечников составляет 80 процентов всей массы. Они уже производят нужное количество гормонов.
• Начинается работа гипофиза, становится заметнее управление нервной системы организмом малыша.
• У девочек на сроке 16 недель беременности опускаются в область малого таза яичники, сформированы фаллопиевы трубы, матка и влагалище. У мальчиков наружные половые органы сформированы, но яички еще находятся в брюшной полости.
• Дыхание малыша еще пока осуществляется через плаценту.
• Функция пищеварения добавляется к уже имеющейся функциям печени.
• В крови плода присутствуют эритроциты, моноциты и лимфоциты. Начинает синтезироваться гемоглобин.
• Малыш уже реагирует на голоса близких людей, слышит музыку и звуки.
• Ушные раковины и глаза располагаются на своем месте, веки разделяются, прорисовывается форма носа и уже появляются брови и реснички.
• Подкожная клетчатка еще до конца не развита, тело малыша покрыто белой смазкой, защищающей его до самых родов.
• На 16 неделе беременности начинает свое формирование голосообразующий аппарат, но издавать звуки малыш сможет только после рождения
• Сердце работает с частотой 140–170 ударов в минуту.

Правильное питание на 16 неделе

Как уже было сказано, у будущей мамы на 16 неделе резко повышается аппетит. Ее прибавка к весу с начала беременности составляет около 3 кг

В это время следует уделить большое внимание своему питанию. Лучше всего получить консультацию специалиста по этому вопросу

Будущей маме категорически запрещается недоедать и тем более голодать. В этом случае плод не будет получать все необходимые для развития вещества, и сама женщина будет чувствовать себя плохо. Переедать также не рекомендуется. Чрезмерно лишний вес не является залогом здоровья, тем более при беременности. Слишком быстрая прибавка к весу, обусловленная неправильным питанием, может отрицательным образом сказаться на самочувствии женщины.

В еде лучше всего отдавать предпочтение легким продуктам – овощам, нежирным сортам рыбы или мяса, кашам на воде или молоке, крупам. Исключить из рациона рекомендуется продукты, вызывающие вздутие живота и повышенное газообразование. При наличии запоров стоит употреблять как можно больше жидкости и продуктов с клетчаткой.